luni, septembrie 30

Toma şi bunele maniere


Bunele maniere

Într-o joi de dimineaţă

Toma a plecat la piaţă,

Să ia roşii şi ardei,

Şi  un os pentru Grivei.

 

-          Bună ziua eu vă spun,

Aş dori cîteva roşii,

Doi-trei ardei sfioşi.

Mulţumesc şi un gînd bun.

 

-          Ce băiat politicos!

Să creşti mare, norocos,

Grăi doamna vînzătoare,

Zîmbind ca în zi de sărbătoare.

 

Toma luă autobuzul,

Dar zări rapid bătrînul,

Gîrbovit şi obosit,

În baston sprijinit,

Cu o traistă plină,

Dar o privire senină.

-          Staţi puţin, să vă ajut!

Bătrînul rămase mut.

-          Gata!  Luaţi loc la fereastră,

S-aveţi o zi frumoasă!

-Ce băiat politicos!

Să creşti mare şi voios,

Zîmbea bătrănul fericit,

Deşi era ostenit.



Toma tocmai traversa

Cînd o doamnă c-un căţel

N-a văzut în dreapta sa

Un biciclist foarte vesel,

Ce discuta de zor la mobil.

I-a prins iute mîna

Şi a împins-o spre trotuar.

-          Stimată doamnă, sărut mîna,

Am vrut să vă salvez doar.

-          Îţi mulţumesc, copile luminos,

Să creşti mare, curajos!

 

sâmbătă, septembrie 28

Surprize

Ziua de ieri a fost o bucurie pentru mine.... cu toate că mi-a fost teamă să recunosc....
Elevii de la o clasă de a 11 -a au prezentat proiectul la opţional sub forma unei scenete. A fost senzaţional! Unii dintre ei dezinvolţi şi veseli, alţii mai timizi, dar am rîs la 8 dimineaţa.
Apoi, elevii de clasa a VI-a au venit cu oferte de disecţie: iepure sau măcar o broscuţă! :)
După ce m-am supărat pe cei de  clasa a 12-a că nu sunt atenţi, am primit o pizza de un om minunat, cu suflet luminos (pe care îl consider prea bun pentru a fi real, pentru a fi pentru mine). Bineinţeles că s-a creat vîlvă în cancelarie şi s-au creat multe scenarii pe seama acestei bunătăţi culinare. Am zîmbit... şi ziua mi-a fost frumoasă.
Am mers puţin la biserică şi am fost impresionată de ofetiţă care scria un acatist, mama ei fiind analfabetă.
Pe seară am primit o comandă pentru o poveste personalizată... pentru o fetiţă minunată, pe care am întîlnit-o la atelierul cu Tobias de la Brăila din iunie.
Îmi este atît de dor de ateliere.... (poate mă aude cineva, în specialun ÎNGER) care să mă ajute şi să îmi scoată în cale oameni care vor să aduc bucurie în sufletele copiilor.
Azi... merg cu elevii laexpoziţia de pisici. Da, da! Ştiţi bine! Eu am frică de pisici, dar de dragul lor, am acceptat.
Apoi, treburi gospodăreşti.... în familie... :)
 

vineri, septembrie 27

Frumos şi minuni

Cînd eşti obişnuită să tragi din greu pentru tot, să mulţumeşti oamenii de lîngă tine şi să nu primeşti nimic în schimb.... ţi se pare că aşa trebuie, că aşa este firesc, că aceasta e soarta ta.
Cînd vezi că minunile şi fericirea îţi bat la uşă, te întrebi unde ai greşit? Sigur este pentru tine?
Cînd vin "specialiştii" şi îţi clarifică situaţia, explicînd că "numai la început este aşa, pînă ce te prinde în mreje, pînă obţine ce vrea, apoi toată frumuseţea se risipeşte precum un fum", zîmbetul se ascunde, sufletul se închide şi te întorci la banalele modele de viaţă: toată lumea se desparte mai devreme sau mai tîrziu; nimeni nu mai crede în nimeni; dragostea nu există, fericirea nici atît.
Da, ştiu, am multiple exemple, din nefericire, chiar şi la 50 şi ceva de ani, cînd se pregăteau să petreacă o frumoasă bătrîneţe împreună.... Dar oare e atît de dificil să trăieşti liniştit, frumos, senin alături de cineva drag pînă la adînci bătrîneţi? Eu consider că nu... că totul este posibil... că speranţa moare ultima.
O melodie în dar cu drag din tot sufletul pentru oamenii frumoşi, veseli şi optimişti ce pătrundîn acest spaţiu!

joi, septembrie 26

Stiinta in Noaptea Cercetatorilor

Elevii din clasa a V-a sunt foarte draguti si extrem de talentati. 
Povestile ne urmaresc in orele de biologie.... :)
Maine, 27 septembrie, de la orele 17 in Parcul Tineretului incepe Noaptea Cercetatorilor. Veniti cu cei mici, cu cei mari la experimente ..... :)

marți, septembrie 24

Şcoală

O colegă de romînă mi-a arătat cărţile realizate înechipă de elevii clasei a V-a. Sunt minunate! Iar picii, sunt adorabili... foarte isteţi şi citiţi (dar şi stresaţi de părinţi, şi îmi este tare milă de ei).
Elevii mei răsfăţaţi de la o clasa de-a XI-a, m-au supărat pentru că nu au încredere în ei. Şi sunt talentaţi, şi îmi pare rău să îi pierd pe drum astfel.
Ştiu mai bine decît oricine ce rău este să nu ai încredere în tine... şi să te laşi influenţat şi manipulat de cei care văd talentul în tine.
Voi lupta pentru elevii mei, pentru a le deschide ochii larg astfel încît să vadă pînă departe şansa lor de a reuşi!

luni, septembrie 23

Dorinte

Astazi, am avut primele ore la colegiul national Mihai Eminescu. Nimeni nu m-a intrebat nimic... ceea ce m-a facut sa inteleg cat de reci am devenit.
Elevii sunt draguti, dar nu cei mai buni. Asta nu conteaza foarte mult. Predau un optional, deci ii voi forma ca oameni, nu am nevoie sa scot genii din ei. I-am rugat sa completeze o fisa personala, despre carti preferate, prieteni, muzica ascultata, dorinte. Unii mi-au scris ca nu au dorinte. Asta m-a intristat  enorm. Un om fara dorinte nu are pentru ce trai. Le-am explicat ca si sa mergi in fiecare zi in parc este o dorinta... sau sa citesti o anumita carte sau sa vezi un film, o piesa de teatru. Sper din tot sufletul ca au inteles.
 
NU VREAU SA APARA O GENERATIE DE OAMENI STERSI, GOI, FARA AMBITII!
 
Eu, imi doresc:
 
- sa public cat mai  mult;
- sa imi promovez cartile in cat mai multe orase in weekend-uri;
- sa fac cat mai mult sport;
- sa daruiesc liniste, pace, armonie in jurul meu;
- sa ascult povestile oamenilor;
- sa fac numeroase fapte bune.

Sentimente

Imi amintesc cand am scris o poveste despre sentimente pentru revista MEKKI. Mi se parea totul atat de firesc sa existe toate. Stiam ca toti le traim sau le-am trait candva.
Mai nou, sentimentele mi-au invadat linistea. Dar toate....
A aparut teama care imi spune ca nu poate sa fie totul asa frumos, curat, senin in viata mea. Apoi bucuria si fericirea de a trai si a ma bucura de fiecare clipa din viata mea, imi maturisesc ca merit toate aceste minuni si aprecieri si imbratisari. Apoi, frica apare si ea, soptindu-mi: "ascunde-te! ramai tu cu tine sau intoarce-te in trecut, macar acolo stii cum sa manageriezi cuvintele, faptele, viata". Rusinea vine sa imi spuna ca nu se poate sa cred tot ce mi se afirma.
Ce pot face eu, e atat de usor si pot risca oricand si oricat! Cand sunt implicate sentimentele altora (parinti, prieteni, oameni dragi) este cumplit degreu sa te hazardezi, sa mai crezi ca esti AS in tot ce faci.
Sper sa fiu luminata, sa gasesc CURAJUL de a-mi trai propria viata si sa aduc FERICIREA in jurul meu!

duminică, septembrie 22

Duminica de poveste

Ma intorc la copilarie. Simt asta zi de zi...joaca... parc.... azi chiar vata de zahar. Sa nu mai spuneti nimanui, dar ador vata de zahar! Aproape la fel de mult ca datul in leagan! 
Mi-e teama de apa...de gheata, asadar sporturile care implica apa in diferitele ei forma sunt excluse.
Acum, ma intorc la munca! Corectez teste si apoi, planificari.
O seara magica si o saptamana de basm va doresc!
Multuuuuuumeeeeeesc pentru tot ce primesc!

sâmbătă, septembrie 21

Tenis, dorinta implinita

De mult, de foarte mult, imi doream fie sa merg la un meci de tenis, dar mai ales sa joc. Chiar mi-am cumparat o rochita de bumbac, genul acela de tenis.
Azi, visul mi s-a implinit! Desi cam mare sa incep un sport, a fost frumos. Bineinteles ca toate mingile au fost aruncate in toate directiile, dar mi-am satisfacut curiozitatea.
Va sfatuiesc cu mare drag, sa va fauriti vise, sa credeti in ele, dar mai ales sa "luptati" pentru implinirea lor!
Multumesc domnului antrenor pentru rabdare! :)

Poezie pentru şcolari

http://povestilelizei.blogspot.ro/2013/09/semnele-de-punctuatie-o-poezie-vesela.html


Semnele de punctuaţie

Din sertarul cu creioane

Dintre-agrafe şi baloane,

S-are-un punct mic şi ştrengar

Chiar la mine în penar.

Estemic, rotund şi vesel,

Ras, frezat şi tinerel.

Poartă frac şi papion,

Pantofi negri şi baston.

-         Lume, lume, am sosit

În propoziţie la sfîrşit.

Tot eu mă aşez mereu

Lîngă-o linie verticală,

Semnul exclamării formez iute

După o urare senzaţională!

-Tu eşti şapca literei i,

O vedetă interesantă,

Ce vii în ajutorul nostru

Învăţăndu-ne semne de punctuaţie,

Grăi virgula cu graţie.

Un bătrîn gîrbovit,

Apare dintre obloane.

-Te sprijin îndată,

Spuse punctul pe dată.

-         Ce zici?

-         Te ajut să devii

Semnul întrebării,

Să ieşi în lume frumos,

Să fii cît vrei de curios.

-         De n-aş fi pe aici,

Nu aţi putea vorbi,

Se răsti o linie devotată,

Mai lungă şi mai dreaptă,

Cea de dialog,

Fără de care, totul ar fi monolog.

Cochetă, rimelată şi stilată,

Apare la lumină,

Micuţa liniuţă,

Isteaţă şifinuţă.

-Sunt Cratima-utilă,

S-ascund cîte-o vocală,

Cînd e aglomeraţie,

Şi-apare agitaţie.

Mai joc rol de punte,

Între două cuvinte mărunte,

Ce vor să călătorească

Într-o ordine firească.

Punctele de suspensie

Ce exprimă o ezitare,

Încăntare, continuare,

Sunt rudele punctuluu

Din rîndurile începutului

Poeziei dedicate

Semnelor devotate....punctuaţiei minunate.

Semnele sunt şirete,

Elegante şi selecte,

Ce dau  farmec lecturii,

Vorbirii şi scrierii.

joi, septembrie 19

Bucurie

O eleva, imi spune astazi fericita....
- Doamna, peste 11 zile se naste fratele meu! Unicul meu frate!
- Minunat! Ma bucur pentru tine. Te-ai gandit la un nume?
- Este stabilit de mult.... Matei Stefan.
Zambesc...
Copiii spun totul. Pentru ei minunile si bucuriile trebuiesc impartasite. :)

miercuri, septembrie 18

25 lucruri interesante despre femei

Imagini
                                                          inline 1

25 de lucruri uimitoare pe care nu le stiai despre femei

1. O femeie mananca in medie 2-3 kilograme de ruj de-a lungul vietii sale.
2. Marie Curie este singura femeie care a castigat vreodata 2 premii Nobel, unul in fizica si unul in chimie, pentru studiul radioactivitatii. Jane Addams este prima femeie din lume care a castigat Premiul Nobel pentru Pace.
3. Cercetarile arata ca in medie o femeie petrece 120 de ore pe an uitandu-se in oglinda, ceea ce inseamna aproximativ 5 zile pe an.
4. Daca strigi o femeie, aceasta va avea tendinta de a-ti raspunde intorcandu-si capul. Barbatul, in schimb, isi va intoarce tot corpul.
5. Primul programator din lume a fost femeie. Numele ei este Ada Lovelace.
6. Chiar daca o femeie are aceeasi greutate ca a unui barbat, se stie ca alcoolul are un impact mai mare asupra corpului acesteia. Oamenii de stiinta asociaza acest fapt premisei ca in trupul femeii se afla mai putina apa, ceea ce determina ca alcoolul sa fie absorbit mai repede decat in cazul barbatilor.
7. Mariei Stuart (cunoscuta in istorie si drept Mary, regina scotienilor) ii este atribuit primul teren de golf din lume.
8. In medie, o femeie detine mai mult de 25 de perechi de incaltaminte.
9. Dintr-un anumit punct de vedere, cel al proportiilor, sanii femeii sunt mai mari decat ai tuturor celorlalte mamifere femele.
10. Cu cat o mama locuieste mai aproape de ecuator, cu atat mai mare este probabilitatea de a da nastere unei fetite, si nu unui baietel.
11. Cele mai mari 2 IQ-uri care s-au inregistrat vreodata in cadrul unui test standard au apartinut femeilor.
12. Primul roman al lumii a fost scris in Japonia in jurul anului 1000 de catre o femeie, Murasaki Shikibu. Romanul se numeste “Povestea lui Genji”.
13. Cand esti insarcinata, nu doar creezi o noua fiinta, ci creezi si jumatate din ADN-ul nepotului tau daca bebelusul din burtica ta va avea la randul sau copii.
14. Recordul pentru cele mai multe orgasme feminine intr-o singura ora este de 134.
15. Conform unui studiu efectuat in Australia, femeile care prefera culorile intense in imbracaminte sunt mai nesigure.
16. Cuvantul clitoris vine din grecescul “divin, dumnezeiesc” si este un organ prezent doar la mamiferele femele.
17. Procentul femeilor care regreta ca s-au casatorit la doar o saptamana dupa casatorie este de 22%.
18. O femeie va avea mai multa incredere in cineva care o va imbratisa pret de aproximativ 15 secunde.
19. Cleopatra s-a maritat pentru prima oara la varsta de 11 ani. A avut 2 frati mai tineri si s-a casatorit cu amandoi.
20. Desi putin probabil ca este pusa in aplicare intr-o tara in care sharia inca guverneaza, conform unei legi vechi din Arabia Saudita, daca un sot nu-i da cafea sotiei sale, aceasta poate divorta de el.
21. Psihologii sunt de parere ca femeile care prefera sa citeasca povesti de dragoste de tot felul sunt mai active in viata lor sexuala.
22. Cea mai indelungata sarcina inregistrata vreodata a fost de 17 luni si 11 zile.
23. Femeile isi doresc mai mult sex in timpul verii. Conform scriitoarei science Patricia Barnes-Svarney, simtul mirosului devine mai dezvoltat la femei in timpul anotimpului calduros. Pentru multe femei, aromele si parfumurile de levantica, trandafir, menta cresc libidoul feminin.
24. Femeile formeaza peste 50% din populatia lumii, insa ocupa mai putin de 20% din locurile parlamentare.
25. Conform cercetarilor, in timp ce un barbat vorbeste in medie 7000 de cuvinte pe zi, o femeie vorbeste in medie 20 000 de cuvinte pe zi.
 
 

duminică, septembrie 15

Doare al naibii de rau, Doamne

Ma straduiesc sa acord atentie, sa daruiesc iubire sub multiplele ei forme si culori, si TROSC! Constat ca insemn un zero barat pentru un om pe care mi-l doresc alaturi la bine si la rau pentru o viata, pentru o batranete frumoasa si linistita! Doare al naibii de rau!

Din dragoste de Roma

Film pe HBO.

Cu Alec Baldwin, Penelope Cruz si Woody Allen.

Pentru frumusetea Romei, acest oras este vizitat de diverse cupluri... :) Este o comedie usoara despre viata, iubire, destin, alegeri... :)

Fata de pe pod

Film pe Cinemax. Orele 21. :) "Fata de pe pod".... cu Vanessa Paradis. Film frantuzesc, care incepe prin povestea unei tinere de 22 de ani fara 2 luni, care nu are noroc in dragoste. Spune ca trage mereu biletul necastigator, ca si cum ar fi facut pact cu ghinionul. Se urca pe un pod si asteapta sa sara. Apare un barbat de vreo 40 de ani, care ii spune ca pare foarte trista. Ea ii explica despre faptul ca nu are noroc si sare. Barbatul sare dupa ea. Ajung la spital cu hipotermie. El ii demonstreaza tinerei ca norocul exista. Ia 3 bucati de zahar si ii arata cum musca vine spre dulce. Asa este si cu norocul. II propune sa fie model pentru aruncarea de cutite.... la circ. Se creaza o empatie puternica intre cei doi. Tanara tot cauta barbatul vietii ei. Are relatii cu diferiti barbati. Il paraseste pe circar pentru un tanr grec. Ajunge in Grecia, unde este abandonata. Discuta telepatic cu barbatul care ii aratase ca este norocoasa, castigand la cazinou. Acesta era in Turcia, unde vindea bilete extrase de papagali. S-au regasit intr-un final.... :) pe un pod, unde barbatul voia sa se arunce, dezamagit de viata. :)

sâmbătă, septembrie 14

Film

"Mai canta o data, Sam" - cu Woody Allen. Cinemax 2.
 
Un critic de film, este parasit de sotia lui, pe motiv ca nu ii ofera motive de a rade. Indragostit  de filmul "Casablanca" isi doreste sa spuna cuiva replicile lui Bogart, care interpreteaza rolul iubitului. Un cuplu de prieteni, il ajuta sa iasa cu alte femei. El este un dezastru la capitolul relatii si romantism. Se intelege foarte bine cu sotia prietenului sau cel mai bun. Are o aventura cu aceasta. Dar ea, Linda, realizeaza cat de mult isi iubeste sotul, invingandusi teama de zbor si urmandu-l in deplasarile de afaceri. Finalul este identic cu cel din "Casablanca". :)

vineri, septembrie 13

Iubeşte-te! :)

Daca Dumnezeu te iubeste, e firesc sa faci si tu asta, respectand creatia Sa!

1. Fii Răbdător Cu Tine. La fel cum îți dai credit pentru ceva ce ai făcut, dă-ți o pauză și ai toleranță atunci când uu ai făcut ceea ce-ți doreai.
2. Încetează Să-ți Mai Faci Griji. Grijile nu fac altceva decât să te blocheze și mai mult în situația în care te afli, să-ți ia energia și să te oprească să acționezi.
3. Fă Ceea Ce-ți Place. Trăiește-ți viața ca și când te afli în vacanță. Îți place să alergi, trezește-te cu jumătate de oră mai devreme și aleargă. Nu te opri în tot felul de scuze și blocaje pentru a nu face ceea ce te relaxează și te face fericit. Depășește barierele și acționează!
4. Nu Te Mai Eticheta. Renunță să te mai numești ”leneș” sau ”prost” sau oricum altcumva și folosește atribute pline de compasiune și dragoste despre Cine Ești Tu.
5. Conectează-te Cu Viața Ta. Alege să fii într-o relație autentică, adevărată cu viața și cu experiențele tale. Încetează să-ți mai spui că ceea ce ți se întâmplă este din cauza sistemului, celorlalți, societății sau oricui altcuiva numai ție nu. Tu răspunzi de mersul vieții tale, de felul în care o privești și alegi să faci lucrurile.
6. Fă O Listă Cu Oamenii Pe Care Îi Admiri Și De Ce. Apoi amintește-ți că tu poți admira în ceilalți doar ceea ce există deja în tine (oricât de bine ascuns este). Menține-te în starea lucrurilor pe care le admiri și fii ceea ce admiri la ceilalți. Trebuie doar să-ți propui.
7. Oferă Iubire. Iubește-i pe ceilalți nu pentru ceea ce sunt ei ci, pentru ceea ce ești tu.
8. Asculță-te Și Ai Încredere În Intuiția Ta. Renunță la cuvântul ”trebuie”. Nimic nu trebuie decât dacă așa îți spune intuiția.
9. Fă Pace Cu Corpul Tău. Stai (dezbrăcat) în fața oglinzii și fă pace cu corpul tău care este casa a Ceea Ce Ești Tu Cu Adevărat. Privește-te și spune-ți cât ești minunat, fabulos și special ești tu.
10. Cine Ești Tu? Fă o listă cu toate lucrurile despre Cine Ești Tu și pentru care ești recunoscător.
11. Apreciază-te! În fiecare seară, înainte de culcare, când deja ești în pat, spune corpului tău și ție cât de mult le apreciezi.
12. Lucruri Pe Care Le Iubești. Înconjoară-te de lucruri pe care le iubești și care-ți dau o stare de bine. De exemplu, fotografii ale celor pe care-i iubești, memento-uri despre evenimente fericite din viața ta, etc.
13. Acceptă-ți Și ”Minusurile”. Enumeră într-o listă 7 motive pentru care, cele mai grele provocări ale vieții tale, nereușitele și ”calitățile” pe care nu le iubești la tine, în esență, au fost lucruri minunate pentru tine și experiența ta.
14. Iartă. Apoi, iartă-te pentru că nu le-ai văzut mai devreme (pe cele de la pct.13). Iartă-i pe tot și pe toate câte ți s-au întâmplat.
15. Conectează-te Cu Mâncarea. Mestecă mâncarea încet, savurează fiecare aromă a ei și concentrează-te pe beneficiul pe care această hrană ți-l aduce.
16. Sport cu Zâmbet. Renunță la exercițiile fizice care nu te fac să zâmbești. Mergi la sala de gimnastică doar dacă asta te reconfortează. Dacă nu, alege alte activități care te fac să te simți bine: mergi cu bicicleta, cu rolele, etc. Nu facem sport pentru că așa trebuie, ci pentru că ne place ceea ce facem.
17. Limitează-ți Consumul De Știri. Este în regulă să fii bine informat dar, oare, chiar ai nevoie să știi câte accidente s-au produs, cum mai merge criza economică și ce se mai întâmplă cu războiul din nu știu ce regiune? Tu ai puterea de decizie pentru a găsi echilibrul vizavi informațiile pe care vrei să le vezi. Nu este nevoie să urmărești trei buletine de știri într-o zi. Dacă te gândești mai bine, probabil că unul este suficient.
18. Eliberează-te. Renunță la 80% din tot ceea ce este irelevant și focusează-te pe ceilalți 20%. Vei fi mult mai productiv și vei acumula mai puțină energie negativă și toxine emoționale.
19. Fii Tu Cu Tine. Petrece zilnic timp în meditație sau rugăciune ori liniște.
20. Gândește-te La Lucruri Care Îți poți Face Viața Mai Ușoară – apoi, fă-o. Oricare ar fi ele, fă-le o prioritate. Poți, de exemplu, să-ți cumperi un calculator care să te ajute într-o activitate anume, o bicicletă pentru a te deplasa mai ușor sau orice altceva ce ți se pare util pentru tine.
21. Scrie-ți O Scrisoare De Dragoste. Nu contează cât de lungă sau scurtă este. Important este să așterni pe hârtie modurile în care te iubești și motivele pentru care o faci. Citește-o în fiecare zi.
22. Eliberează-te De Perfecțiune. Dacă tu te ”străduiești” mereu pentru ceva, ăsta nu este deloc un mod de a trăi; în felul acesta poți doar să deschizi ușa pentru monologul negativ pe care ți-l dedici. Tu ești TU și, așa cum ești, ești suficient – chiar în acest moment, chiar așa cum ești.
23. Fă Ceva Doar Pentru Tine. Este minunat atunci când faci tot felul de chestii pentru cei din jur dar este și mai minunat atunci când faci ceva doar pentru tine. Atunci când tu ești singurul care beneficiază de toată atenția ta.
24. Cântă. Fredonează o melodie. Cântă la un instrument. Creează un ritm nou. Permite vibrației muzicii să-ți umple sufletul.
25. Fii Sincer Cu Tine. Dacă tu încerci să fii cineva care nu ești de fapt, este foarte ușor să aluneci către monologul negativ pentru că, în felul acesta, tu nu poți da tot ce ai mai bun. Tu ești cea mai bună replică a ta. Lasă la o parte tot ceea ce nu te reprezintă și fii cel mai bun TU. Doar tu poți fi cea mai bună variantă a ta așa că fă-o cât mai bine și iubește felul în care o faci.
26. Eliberează-te De Vină. Vina vine tot din ”discuțiile” negative pe care le ai cu tine. Nu poți schimba ceea ce ai făcut în trecut dar poți să acționezi acum pozitiv. Uită ce-a fost și iubește. :)
27. Fii Blând Și Pozitiv. Atunci când vei începe să gândești pozitiv și cu blândețe despre tine, pur și simplu, va crește iubirea pe care ți-o porți.
28. Elimină Auto-Critica. Tu ai mustra pe cineva pentru cele mai mici lucruri? Probabil că nu. Ei, imaginează-ți că există un ”ceva” în capul tău care exact asta îți face ție. Îți spune că nu ești bun, ca ești prost sau că faci tot timpul greșeli. Dacă identifici așa ceva la tine, fă un efort și elimită acest mod de a te judeca tot timpul. Nu meriți asta.
29. Bucură-te De Copiii Tăi. Este foarte ușor să alergi cât e ziua de lungă și să te ocupi de cele necesare lor fără a te conecta cu ei, cu adevărat. Cel puțin seara, fă un efort conștient și vorbește cu copiii tăi despre cum a fost ziua lor. Ce-au făcut interesant, ce-au învățat, cum se simt. Și, nu uita să le reamintești cât de importanți sunt ei pentru tine și cât de mult îi iubești.
30. Învață Să Vezi Frumusețea. Atunci când înveți să vezi frumusețea în fiecare lucru, vei vedea, de asemeni, și frumusețea în tine. Observă tot ce este frumos în jurul tău. Susurul unei ape, o floare, o pasăre, un copil, o culoare, un cântec, cerul, liniștea, sunt atât de multe lucruri frumoase pe care le întâlnești într-o zi.
31. Ai Încredere. Ai încredere în viață și-n tine. Totul este bine în lumea ta, așa cum trebuie să fie.
32. Exersează Răbdarea. Vei fi surprins să observi cât de multe lucruri se întâmplă fără să faci nimic! Atunci când te afli într-o ”încurcătură” nu te grăbi să acționezi. Ai răbdare, așteaptă cu încredere și ai să fii uimit să vezi că, ca prin magie, lucrurile se așează cumva de la sine sau că, apar noi oportunități pe care, mai înainte, nu le văzuseși.
33. Fii Un Turist în orașul tău, în casa ta, la serviciul tău. Observă totul dintr-o perspectivă nouă. Sunt multe lucruri frumoase acolo, cu care tu te-ai obișnuit și pe care acum nu le mai observi atât de ușor.
34. Acceptă Complimente. Fii deschis cuvintelor de bine pe care ceilalți ți le spun și acceptă-le cu grație și recunoștiință. Da, chiar ești uimitor. Poți să crezi asta!
35. Mulțumește. Mulțumește pentru tot și toate. Tot timpul. Odată am fost întrebată de ce mulțumesc atunci când cumpăr ceva, că doar plătesc pentru acel lucru. Ei bine, așa simt. Să mulțumesc pentru tot ce se întâmplă în acel moment unic, de alt fel; este felul meu de a mă conecta cu oamenii și momentul prezent.
36. Ascultă Povești. Ele au farmecul lor și darul de a-ți spune ”lucruri” într-un mod atât de subtil și minunat. Nu întâmplător am ales să-ți ofer gratuit o mini-colecție de povestiri. Le poți găsi pe site. :)
37. Fă Pace Cu Ego-ul Tău. El nu merită să primească o învinuire prea aspră. Este parte din tine. Ego-ul este un instrument pe care mintea ta îl folosește pentru a-ți manevra viața. Iubește-l, gestionează-l, folosește-l constructiv, ia o pauză și detașează-te de el rugându-te sau meditând și… iubește-l. Este parte din tine și are nevoie de iubire.
38. Spune ”Nu” Atunci Când Asta Simți. Să fii o persoană care face pe plac spunând mereu ”da” rugăminților celorlalți poate să aibă avantajele sale. Dar suprasolicitarea poate duce la stress și anxietate. Învață să nu dai curs solicitărilor atunci când te simți copleșit. Pe termen lung, te vei simți mai echilibrat și vei fi mult mai fericit.
39. ”Vorbește” Cu Fricile Tale. Fricile își au și ele rostul lor. Ele vor doar să te protejeze. Este adevărat că uneori întrec măsura și dau dovadă de exces de zel dar, nu este nevoie să-ți urăști fricile. Împrietenește-te cu ele și transformă-le într-o parte constructivă a ta. Doar oferă-le puțină dragoste și atenție. Întreabă-te care este sursa fricii. Pot fi două, chiar trei surse ale fricii. Identifică-le iar apoi cazi de acord cu frica ta că este în regulă să-ți continui drumul mai departe. Frica te va înțelege și va avea încredere în decizi ta ”documentată”.
40. Acordă-ți Timp. Timp pentru a înțelege că toate aceste moduri de a te iubi cer a fi făcute cu pasiune și intenție autentică și nu doar ca ceva ce trebuie bifat pe o listă.
Ai nevoie să crezi în puterea lor de a te face să te iubești mai mult decât o faci deja.
Îți ofer un citat bun pentru a reflecta…
“Nu mai există nimeni pe lumea asta exact ca mine. Tot ceea ce emană din mine, este sută la sută al meu, pentru ca eu sunt cea care face alegerile. Eu sunt stăpâna a ceea ce ține de mine: corpul meu, sentimentele mele, gura mea, vocea mea și toate acțiunile mele, atât cele îndreptate către ceilalți, cât ăi cele direcționate către mine însumi. Eu sunt stăpâna fanteziilor, viselor, speranțelor și temerilor mele. Sunt stăpâna triumfurilor și succeselor mele, tuturor eșecurile și greșelilor mele.
Pentru că posed tot ceea ce ține de mine mă pot cunoaște foarte bine. Dacă fac asta mă pot iubi și pot avea o atitudine binevoitoare față de întreaga mea ființă. Știu că există anumite aspecte în mine care mă nedumeresc și altele pe care nu le cunosc. Dar atâta vreme cât mă port cu blândeîe și iubire cu mine, pot căuta, cu speranță și curaj, soluții și modalități pentru a afla mai multe despre mine.
În orice caz, felul în care arăt și vorbesc, tot ceea ce spun și fac, tot ceea ce gândesc și simt la un moment dat, fac parte sută la sută din mine. Când, mai tarziu, mă uit în urmă la cum am arătat și cum am vorbit, la ce am spus și am făcut, la cum am gândit și am simțit, pot găsi elemente care să mi se pară nepotrivite. Le pot da deoparte, pot păstra cea ce s-a dovedit adecvat și pot inventa ceva nou pentru ceea ce am îndepărtat.
Pot să vad, să aud, să simt, să gândesc, să vorbesc și să fac. Am instrumentele pentru a supraviețui, pentru a fi apropiat de ceilalți, pentru a fi productivă, pentru a înțelege și a dirija lumea oamenilor și a lucrurilor din afara mea. Sunt propriul meu stăpân, și prin urmare, mă pot inventa.
EU sunt EU și sunt OK.” – Virginia Satir
Amintește-ți: există doar unul ca tine în toată lumea asta, iar acela ești TU. Fii cea mai bună variantă a ta și iubește-te așa cum ești.

Descoperiti-va minunata viata!

Ii cunoastem! Doi tineri talentati, Vera Ion (regizoare) si Sorin Poama (actor), plini de efervescenta si dorinta de a schimba ceva in Romania.
I-am descoperit intamplator anul trecut, cand am participat la"Scrie despre tine". Este un proiect amplu, bine structurat (acum fata de anul trecut) si cu rezultate vizibile. Poti deveni actor, sau macar iti scrii propria piesa de teatru, ce are ca punct de plecare viata ta, cu oameni, emotii, locuri, evenimente. Este ceva unic, original, de luat in seama!
Eu nu am avut timpul, banii, curajul de a merge pana la capat.
Aseara, i-am vizitat din nou. De aceasta data in incinta Teatrului de Comedie, Sala Studio. Senzatia lasata dupa trei ore de exercitii teatrale, a fost WOOOOOOOW! Recomand tuturor sa incerce macar o data, o sedinta (care este gratuita) sa vada (sa simta) cum este. Am "jucat" pe scena. Am fost pentru trei ore o actrita in  devenire. Am aflat ce emotii uimitoare exista.... am descoperit cat de prezent trebuie sa fie un actor.... ce putere de concentrare trebuie sa aiba...
Decizia este a fiecaruia dintre voi, dar credeti-ma, merita sa incercati.
Detalii aici:
 
SCRIE DESPRE TINE
 
http://scriedespretine.com/
 
Cum ne povestim lumea?
 

După un festival de o luna care a prezentat 13 spectacole pe texte noi scrise in cadrul atelierului, echipa Scrie despre Tine revine cu noi planuri. 

Joi, 12 septembrie, de la ora 19.00, la Teatrul de Comedie, Sala Studio, organizam un atelier deschis tuturor celor care doresc sa invete sa scrie un scenariu de film sau de teatru. Atelierul este sustinut de regizoarea Vera Ion si de actorul Sorin Poama.
“Vrem să cunoaștem oameni interesați de lumea în care trăiesc și care vor să își povestească realitatea.  Ce ai văzut în ultima lună, cine ești, ce ai de spus. Proteste, întoarcerea în București, planuri, amintiri, pozele din vacanță, așteptările pentru toamnă. Încă o toamnă în București. Cum ne povestim lumea?“ (Vera Ion, trainer)
Scrie-ne pe scriedespretine@gmail.com și inscrie-te gratuit la antrenamentul zero Scrie despre Tine. Antrenamentul durează două ore și se termină cu un text.
 

joi, septembrie 12

Maternitate


Frumusete....
Emotie...
Dragoste....
Bucurie...
Implinire....
Soarta....
Armonie....
Echilibru...
Educatie...
Zambete...
Imbratisari....
Dorinta de a fi femeie implinita!

miercuri, septembrie 11

Înainte de tăcere - de Ernesto Sabato

Am lecturat pe nerăsuflate această carte "Înainte de tăcere" de un scriitor spaniol. Este o carte biografică, dar scrisă cu stil deosebit. Cuprinde cele trei etape ale vieţii: copilăria (cu evocarea educaţiei dure a tatălui şi dragostea mamei... cu cei 10 fraţi... greutăţi... şcoală), tinereţea (universitate,căsătorie, cei doi copii, răzvrătirea) şi bătrîneţea (cu sfaturi pentru tineri).
Deşi a obţinut un doctorat în ştiinţe (fizică), se dedică scrisului şi picturii. Este vorba de destin. (Mă recunosc aici!).
Este o carte de cultură generală. Se discută despre oameni grei ai culturii... din diverse domenii: muzică, literatură, filozofie (Cioran), pictură. Se pune des întrebarea "unde este Dumnezeu?" Se evidenţiază importanţa încrederii în sine, problema tehnologizării, dispariţia umanităţii, faptul că oamenii migrează spre marile oraşe, că natura este distrusă... lucruri foarte actuale.
"Tunelul" a fost o carte pe care a publicat-o cu sacrificii, după multe refuzuri (criza finaciară), dar cu susţinerea asiduă a soţiei sale, Matilde.
 
Citate:
 
"Citiţi ceea ce vă pasionează, va fi singurul lucru care vă va ajuta să suportaţi existenţa".
"Cînd dragostea este deja nerostită, iar vechile răni rămîn fără alinare,descoperim ultima singurătate: aceea a îndrăgostitului fără iubită, a copiilor fără părinţi, a tatălui fără copii".
"Destinul ne conduce mereu spre ceea ce trebuie să fim".
"Nu există om care să nu fi scris, pictat, sculptat, modelat, construit, inventat vreodată ceva fără s-o facă pentru a ieşi din propriul infern".
 

Horoscopul senzualitatii :)

Femeia Taur (20 aprilie – 20 mai)

Horoscop, femeia taur
Foto: Shutterstock.com; femeie, femeie atragatoare

Femeile din Zodia Taurului sunt patronate de senzuala Venus. Aceste femei sunt foarte conectate la instinctele lor, sunt sentimentale si sunt constiente de atractivitatea trupului lor. Le place sa se imbrace cu bun gust si sunt atrase de zona artelor.
Femeile din aceasta zodie sunt o combinatie surprinzatoare de putere interioara si vulnerabilitate. Au un suflet bun, atent, in acelasi timp sunt foarte sexy. Ele stiu ceea ce isi doresc si construiesc cu atentie si rabdare drumul pentru a ajunge la acel ceva. Aceste femei cunosc puterea cuvintelor si le folosesc cu gentilete.
Sunt persoane foarte creative, te vrajesc cu sarmul lor si lasa o impresie memorabila celor din jurul lor. Femeile Taur sunt increzatoare in senzualitatea lor si in puterea de atractie pe care o exercita si de aceea stiu ca nici un barbat nu le poate rezista.
Sursa: Garbo.ro

marți, septembrie 10

La 2 mai, cu cortul

 
 O experienţă ce mi-a arătat că sufăr de claustrofobie! Nu e deloc confortabil să nu mai poţi respira!







A fost o experienţă de neuitat!
Privit cerul noaptea... dormit în melodia mării... urmărit avioane pe cer... dat în leagăn.... lectură... scriere... îmbrăţişări de la o fetiţă pe plajă (am mai avut lipici la copii la prima vedere, dar această copilă de vreo 2 ani, m-a impesionat).