Eu si dragostea la africani :)

FIICA (5 mai – 4 iunie)

Simbolul Fiicei este Steaua cu cinci colturi. Elementul sau este Focul, iar culoare maro. In dragoste reprezinta tipul pasiunii, dorindu-si totul sau nimic. Poate ca tocmai din aceasta cauza este un pic instabila si raneste multe inimi. Totusi, atunci cand isi gaseste partenerul perfect pentru gusturile sale, relatia lor va deveni indestructibila.

wooow.... ce periculoasa sunt! ha ha ha.

13 curiozităţi fascinante despre zâmbet

Ai o multime de motive care te pot face fericit, iar zambetul este
poate, cea mai frumoasa minune a umanitatii. Zambetul este in fiecare
din noi, este una dintre cele mai fascinante forme de relationare cu
ceilalti. Zambetul ne face mai buni, mai sanatosi si mai victoriosi.


1. Zambetul este uman
Ceea ce ne diferentiaza pe noi oamenii de animale este si faptul ca
putem zambi. Nu invatam sa zambim ci ne nastem cu aceasta abilitate.
Studiile au aratat ca bebelusii pot schita primul lor zambet la doua
ore dupa ce au venit pe lume. Zambetul este una dintre cele mai
folosite expresii faciale de catre oameni. Gelotologia este stiinta
care se ocupa cu studiul zambetului si al efectelor sale asupra
trupului si a mintii.

2. Zambim in
diverse moduri
Atunci cand ridicam colturile buzelor nu exprimam doar fericire. Prin
intermediul zambetelor ne exprimam de fapt, in diverse situatii
sociale. De exemplu, oamenii pot folosi zambetul in loc de salut sau
pot sa foloseasca alte moduri de a zambi pentru a arata ca sunt de
acord cu opinia unei alte persoane. Zambetul poate sugera de asemenea
ironia. Totusi, cel mai des, prin zambet ne aratam starea de bine si
disponibilitatea fata de ceilalti.
Indiferent de mesajul transmis, zambetele pot fi insa sincere sau
artificiale. Oamenii sunt capabili sa faca dinferenta intre un zambet
adevarat si un zambet fals urmarind expresia ochilor unei persoane.
Atunci cand zambetul este “din suflet”, colturile ochilor se ridica.

3. Zambetul aduce beneficii organismului
De cate ori te incrunti folosesti 43 de muschi faciali, in timp ce
zambetul foloseste doar 17 muschi. Studiile arata ca o stare
de
seninatate constanta reduce tensiunea arteriala. Adauga acestei stari
si un ras sanatos care iti va stimula muschii abdominali, muschiul
diafragma si inima. Oamenii de stiinta au aratat ca rasul ajuta la
intensificarea arderilor cu pana la 20 la suta.
Starea noastra generala de bine este stimulata prin intermediul
rasului. Zambetul ajuta la eliminarea de endorfine si ne ajuta sa ne
simtim mai bine; chiar si atunci cand vei forta un zambet te vei simti
mai bine. Serotonina, un hormon care reduce in mod natural stresul
este de asemenea stimulata prin intermediul zambetului.

4. Femeile zambesc mai mult
Femeile zambesc mai mult decat barbatii. In medie, o femeie zambeste
de 62 de ori pe zi, in timp ce un barbat zambeste doar de 8 ori pe zi.
Diferenta nu mai este la fel de mare atunci cand femeile si barbatii
lucreaza in acelasi loc, au aratat cercetatori de la Universitatea
Yale. Explicatia poate fi aceea ca fiecare loc de munca are anumite
standarde in ceea ce priveste zambetul, acesta fiind urmat de catre
toti angajatii, indiferent de gen.

5. Zambetul asigura o viata mai lunga
Oamenii care exprima mai tot timpul o stare de fericire - zambaretii
au o speranta de viata mai mare, in medie aceasta prelungindu-se cu o
decada.

6. Zambetul, cel mai bun "make-up"
Persoanele care zambesc sunt considerate mai frumoase. O persoana care
zambeste mult si din suflet, este considerata a fi mai placuta, mai
sincera, astfel este mai usor acceptata in comunitati. Chiar si
bebelusii au o preferinta pentru oamenii care le zambesc.
In acelasi timp, in cazul femeilor, un zambet sincer este mai eficient
decat toate produsele de infrumusetare caci, atunci cand zambesc,
femeile par mult mai tinere si mai atragatoare decat atunci cand se
machiaza.

7. O casatorie fericita, cu ajutorul
zambetelor
Oamenii fericiti vor fi mai surazatori si vor fi mult mai fericiti chiar si
in casniciile lor. Explicatia este aceea ca oamenii pozitivi isi pot exprima
emotiile cu mult mai mare usurinta, ceea ce ii ajuta sa treaca mai
usor peste divergente. In acelasi timp, acestia atrag in jurul lor
oameni mai fericiti iar impreuna formeaza parteneriate solide.

8. Surasul invinge raceala
Ori de cate ori zambim, stimulam productia de anticorpi si celule albe
care ajuta sistemul nostru imunitar. Zambetul este deci, cea mai buna
metoda pentru a tine la distanta racelile.

9. Zambetul se ia
Un experiment desfasurat in Suedia a aratat ca oamenilor le este
foarte dificil sa isi mentina starea de incordare faciala atunci cand
alte persoane zambesc in jurul lor. Colturile buzelor incep sa se
ridice fara ca noi sa bagam de seama atunci cand suntem inconjurati de
o atmosfera pozitiva, plina de zambete. Zambeste si lumea va
zambi odata cu tine!

10. Zambetul te ajuta profesional
Cu cat zambesti mai mult, cu atat pari mai increzatoare iar acest
sentiment va aduce cu sine si aprecierea celorlalti. Zambeste pentru
a invoca si increderea in propriile puteri si in propriul farmec,
care sunt atat de mult apreciate a in societatea noastra
concurentiala.

11. Pastreaza-ti pozitivitatea zambind
Incearca acest test. Zambeste si apoi incearca sa te gandesti la ceva
negativ fara sa iti pierzi zambetul. Vei vedea cat de dificil iti este
sa gandesti negativ. Aceasta pentru ca, atunci cand zambim transmitem
un fel de mesaj catre corpul nostru care ii spune: “Viata este
frumoasa!” . Asa ca, stai departe de depresii, griji si stres,
surazand.

12. Zambetul face lumea mai buna
Zambetul este un canal invizibil care ne uneste pe toti. Intelepciunea
oamenilor porneste din inima insa ramasa acolo, ar fi utila doar
pentru noi insine. Pentru ca acea intelepciune sa transforme lumea
intr-un loc mai bun, ea este exprimata prin intermediul zambetului.
Zambetul este simbol al deschiderii noastre catre ceilalti.

13. Zambetul reflecta grija noastra fata de ceilalti
Zambetul reflecta bunatatea noastra si deschiderea pe care o avem fata
de ceilalti. Cand ne incruntam, ne strangem buzele, ne ascundem
dintii, in felul acesta transmitem catre ceilalti un mesaj ferm: "Nu
vreau sa am de-a face cu voi", "Nu vreau sa ma deschid". Dar atunci
cand zambim din inima, le spunem oamenilor: "Da, vreau sa va cunosc,
vreau sa va impartasesc trairile mele". Zambetul este ca o fereastra
catre sufletul vostru. In felul acesta, oamenii pot vedea ca sunteti o
persoana buna, grijulie si deschisa.



Cu mult drag,
Claudia

__._,_.___

__,_._,___

Aforism

De urâtă nu-i frumoasă, da-i deşteaptă, proasta dracu'.

Iubire descurcată şi eliberată. Iubire vie şi voioasă

Deretic prin suflet şi găsesc dorinţa de a iubi. E puţin sugrumată şi-mi cere să o eliberez măcar câteva secunde. Mi-e teamă să accept. Mă va prinde şi nu sunt pregătită. Nu vreau să sufăr. Nu vreau nici să fiu îndrăgostită. Mi-e efectiv frică de puterea hipnotizatoare a iubirii. Poate m-aş risca, dacă aş avea cum să aflu finalul. Vreau o dragoste pentru o viaţă. Vreau dimineţi pline de optimism şi zâmbete. Ştiu că nu e uşor, dar nici imposibil. Am ascuns această dorinţă în cel mai dosnic sertar al inimii. Atriul drept, etajul 25, cândva... un domn vesel, va descoperi dragostea-mi ascunsă. Va fi a lui, va fi a noastră. Va creşte ca Prâslea cel Voinic şi va rodi...

Frumuseţea vine din interior. De ce? Pentru că acolo stă ascunsă dragostea sau dimpotrivă, ura. Oamenii care iubesc, necondiţionat, viaţa... frumosul, soarele, zâmbetul.... sunt senini ca zilele de vară. Cei care urăsc şi sunt invidioşi au riduri desenate pe chip... ce sapă adânc distanţa dintre ochi.

Mi-e teamă să iubesc... deşi, descopăr pe zi ce trece că am nevoie să împărtăşesc dragostea ce-o port cu cineva special. Cât va mai dura până mă voi vindeca de spaima iubirii? Unde-mi este curajul plecat? Când se va termina plata răutăţilor pe care le-am făcut într-o viaţă anterioară?

Simt că mor în fiecare zi puţin câte puţin... Doar un prinţ mă poate salva. Va sosi el oare?

Doi ochi căprui :)

Copilul de la catedră - de Gabriel Iosa

Acum ceva timp, am participat la un concurs şi am câştigat cartea ce fusese pusă la bătaie. "Copilul de la catedră". Credeam că e vorba despre un puşti de 18 ani, care îşi doreşte să devină profesor sau ceva de genul.

Eram nerăbdătoare să o primesc. Bacalaureatul l-a împiedicat pe autor să o expedieze. Am primit-o tocmai marţi, adică acum câteva zile. Aseară, în leagăn, în răcoarea serii am lecturat-o. Nu am putut-o lăsa până la final.

Oricum, m-a şocat. Acest băiat, Gabriel - Gavril în carte - a avut curajul să-şi înfrunte intelectual profesorii, să-i descalifice profesional. Pe de o parte îl înţeleg. Mai ales că a învăţat la un liceu cu renume în oraş. (mereu am spus acelaşi lucru, că sunt profesori care nu au nici în clin nici în mânecă, cu meseria).

Pe de altă parte... nimeni nu etse perfect. Întotdeauna este loc de mai bine. Fiecare din noi are nevoie de perfecţionare, de învăţare permanentă.

Nu ştiu dacă, procedând astfel, a schimbat ceva. Are el mândria că s-a manifestat liber într-o ţară liberă.

Eu sunt profesoară şi sunt mândră de meseria mea. Este din ce în ce mai dificil să practici această profesie. O spun acum dupa 10 ani de experienţă. Diferă generaţiile de la cer la pământ. Cât bun simţ şi dorinţă de a învăţa deţineau cei din 2001 şi cât sictir şi nesimţire au cei de acum. Ei îşi cunosc foarte bine drepturile. Ok. Bun. Apreciez. Dar obligaţii nu au? Dar eu nu am drepturi de OM?

Oricum, profesorii sunt supuşi unui stres îngrozitor. Să faci faţă unui grup de 20 de elevi - nu spun mai mult -, cu personalităţi diferite, cu apucături diferite, care vorbesc neîntrebaţi, care te întrerup, care râd precum nebunii din senin... nu e uşor.

Gabriel Iosa, da, în cartea ta, ai dreptate. Te-ai simţit jignit când ţi s-a vorbit (vi s-a vorbit urât)... când nu ţi s-a explicat prompt unde ai greşit şi nu ţi s-a oferit răspunsul corect. Da. Ai făcut vâlvă. Ai fost vedetă. Bravo ţie. Toate lucrurile care ţi s-au întâmplat ţie, le-am trăit şi eu, ca elevă. De exemplu, în liceu, prima notă la geografie, clasa a IX-a a fost 7. Patru ani de liceu, eu am avut media şapte la geografie. Nu e corect. Şi am fost nervoasă şi supărată. Dar, ce rost avea să îmi pun în cap oameni fără suflet?
Când am ales să fiu profesor, mi-am promis că nu îmi voi stresa elevii, şi voi fi un prieten pentru ei. Am reuşit în mare măsură.

Interesantă cartea. Cred că ar trebui lecturată de toţi profesorii şi învăţătorii din această ţară, dar mai ales de cei din ministerul educaţiei şi cercetării.

Felicitări pentru curaj!

Am subliniat expresiile:

Cuvântul poate ucide.
La pomul lăudat să nu te duci cu sacul.

Lecturi şi versuri

Satul aflat între munţii bătrâni,
Ascunde tăcerea din paginile vieţii.
Femeia curgătoare ca apa umbroasă,
Zboară peste gândurile grădinarului mut.
Decorul maschează personajele tristeţii,
Iar tufişurile, farmecul lor.

Aceste rânduri au fost scrise luni seară, la clubul de lectură Anneis. Tehnica folosită: alegerea unor cuvinte la întâmplare dintr-o carte, şi construirea unui poem.

A fost o întâlnire frumoasă, cu oameni deosebiţi, care chiar citesc nu se încurcă. Cinste lor... eu una îi admir.


Detalii aici: CLUB DE LECTURA.

Zâmbete şi bucurii la fiecare pas.